gymnastic exercise是什么意思

gymnastic exercise

英标 [ˌdʒɪmˈnæstɪk ˈeksəsaɪz]
基础级
gymnastic exercise 指体操类运动,通过特定的动作锻炼身体灵活性与力量。
体操运动是指通过一系列协调的肢体动作,如拉伸、跳跃、平衡和翻滚,来增强身体素质的体育活动。它旨在提高个人的肌肉力量、身体灵活性、协调能力以及平衡感,广泛应用于学校体育课和专业体育训练中。

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相关词组

physical exercise 体育锻炼
body coordination 身体协调
flexibility training 灵活性训练
rhythmic gymnastics 韵律体操

相关例句

1. Gymnastic exercise is essential for developing coordination.
体操运动对于培养协调性至关重要。

2. She practices gymnastic exercise every morning.
她每天早晨都进行体操练习。

3. The instructor explained the new gymnastic exercise.
教练讲解了新的体操动作。

情景对话1

A: Do you enjoy doing gymnastic exercise?
A:你喜欢做体操练习吗?

B: Yes, it keeps me very flexible.
B:是的,它让我的身体非常灵活。

网络解释


1) 体操类体育活动

2) 锻炼身体素质的练习

3) 涉及平衡与协调的动作

词典解释


1. 体操运动

e.g. Regular gymnastic exercise can improve your health.
规律的体操运动可以改善你的健康。

英英释义

noun


1. Physical exercises involving movements like stretching, balancing, or tumbling to improve strength and flexibility.

同义词

gymnastics
calisthenics
physical training

反义词

sedentary lifestyle
physical inactivity

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